為深入貫徹落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，在后疫情時(shí)代進(jìn)一步推動(dòng)關(guān)心關(guān)愛干部職工健康工作，引導(dǎo)干部職工參與體育健身，養(yǎng)成科學(xué)健身習(xí)慣，市體育局聯(lián)合多家健身機(jī)構(gòu)開展金牌健身教練進(jìn)機(jī)關(guān)企業(yè)社區(qū)活動(dòng)，免費(fèi)為廣大市民提供健身健康指導(dǎo)服務(wù)。

在前期活動(dòng)開展的基礎(chǔ)上，為進(jìn)一步擴(kuò)大活動(dòng)面，讓更多市民此項(xiàng)活動(dòng)中受益，現(xiàn)推出“金牌健身教練進(jìn)機(jī)關(guān)企業(yè)社區(qū)活動(dòng)線上課堂”，精選“金牌健身教練”為大家線上講課，內(nèi)容涵蓋“居家體能”、“工間操”、“健身瑜伽”、“普拉提肩頸上肢康復(fù)”、“辦公室健身小妙招”等十多項(xiàng)課程，必定會(huì)給大家?guī)聿灰粯拥捏@喜。沒有時(shí)間到健身房健身的朋友，只需一部手機(jī)或電腦，隨時(shí)隨地可以跟著“金牌健身教練”來健身。關(guān)鍵是純公益哦！趕快點(diǎn)進(jìn)去看看吧！

參與方法：

1.微信搜索“青島市體育局”進(jìn)入青島市體育局微信公眾號(hào)并關(guān)注，點(diǎn)擊“體育惠民”→“健身教練線上課堂”；進(jìn)入青島市體育局官網(wǎng)，在“體育產(chǎn)業(yè)”欄點(diǎn)擊“金牌健身教練線上課堂”；

2.微信關(guān)注公眾號(hào)“我愛體育之聲”，點(diǎn)擊最下方“體育之聲”，進(jìn)入“云上課堂”觀看；

3.“齊魯工惠”APP→惠工生活→打開置頂貼“金牌健身教練線上課堂開播”；

4.關(guān)注全時(shí)健身、英派斯健身、中聯(lián)運(yùn)動(dòng)公園、正體健身、中健健身、新興體育館等規(guī)模健身機(jī)構(gòu)微信公眾號(hào)觀看。

青島財(cái)經(jīng)日?qǐng)?bào)/首頁新聞?dòng)浾?陳棟